Mes accompagnements
Un espace pour faire le point, souffler… et choisir ce qui te convient vraiment.
Tu veux retrouver ton énergie, mieux comprendre ton corps et prendre soin de toi naturellement…
mais sans te faire dire quoi faire avant même de t’écouter ?
Ici, on commence autrement.
Avant de choisir un accompagnement,
je t’invite à prendre 5 minutes avec moi pour voir ce qui te ferait vraiment du bien en ce moment.
Carte routière bien-être
on trace ton plan d’action
Tu te sens mêlée dans ta santé, fatiguée, et tu ne sais plus trop par où commencer?
Avec la Carte routière bien-être, on fait le point ensemble sur ta réalité, tes habitudes et tes défis, puis on dessine un plan d’action simple et réaliste, adapté à ton niveau d’énergie.
Concrètement, tu repars avec :
✔️ une vue d’ensemble de ta santé et de ton alimentation
✔️ des liens clairs entre tes symptômes et ton mode de vie
✔️ quelques premières actions concrètes pour te sentir plus légère et plus alignée avec ton corps
Reçu d'assurance en Naturopathie disponible sur demande.
🌼 Prête à prendre soin de toi autrement ?
Foire aux questions
Y a‑t‑il des contre‑indications ?
On valide ensemble selon tes médicaments, ta situation (grossesse, allaitement, conditions médicales). Au besoin, je te réfère.
Est‑ce que c’est couvert par les assurances ?
Selon les assureurs et la nature du service. Je fournis un reçu de naturopathie.
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© 2025 Audrey Hébert-Auger — Tous droits réservés.
Infusé de plantes, de science douce et d’imperfections assumées.
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Important (en toute transparence) :
La naturopathie n’est pas un acte médical et ne remplace jamais un suivi auprès d’un·e professionnel·le de la santé. Mes conseils sont éducatifs et complémentaires. Si un signe d’alerte apparaît, je te recommande une référence médicale.